通販で買えるメジャー葉酸サプリ7種を徹底比較!

通販で買えるメジャー葉酸サプリ7種を徹底比較!

成分数はサプリ中最大級!でも価格と配合量が心配なベルタ葉酸

成分

ベルタ葉酸のポイントは、合成葉酸より効率的に摂取できるとする葉酸性酵母(モノグルタミン酸型)にポリグルタミン酸型の乾燥酵母と合成葉酸を混ぜているところです。

含有量は、1日当たり400μgと標準的な量なっているので問題ありません。くわえて、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、鉄分、カルシウムといった成分もまんべんなく入っています。

とりわけ、鉄分に関しては妊娠中後期に使っても十分な量です。ただし、ビタミンB12とビタミンCといったメジャー成分の配合量は全くわかりません。

ここが心配!:
ビタミンB12とビタミンCといった多くの成分の配合量がわからない。

値段

ベルタ葉酸は、通常価格で1本5980円(税込み)とやや割高です。そのため、定期便1回3980円の方が断然お得ですが、6回以上届けてもらわなければなりません。定期便ではなくまとめ買いも可能ですが、6本で27200円(税込み)になります。

それでも1本当たり4533円(税込み)になり、定期便と比較するとまだ高いです。 ベルタ葉酸は、妊括期から妊娠期まで通して使える葉酸サプリですが、値段との折り合いをつけて続けられるかを検討しましょう。

ここが心配!:
葉酸サプリの中でも高額の分類。

パッケージと飲みやすさ

ベルタ葉酸の女性用は、ボトルタイプです。チャイルドロックがついているため、第一子など幼児期の子供がいる家庭でも安心して置いておくことができます。

粒の大きさは9mmなので、喉に違和感を覚えるほど大きくはありません。味は、無味無臭と書かれていますが、実際にはやや鉄っぽい感じがします。ニオイは飲む前は注意してかげば感じるかもしれませんが、口に含むと、ニオイが広がりやすいので早めに飲み干すことがおすすめです。

ここが心配!:
人によっては鉄のような味とニオイを感じることもある。

口コミ

ベルタ葉酸は含有成分も多く、葉酸以外の副次的な効果が表れている人もいるようです。また、悪い口コミとしては味のほか、解約手続きでもめたというものが見つかったので、契約内容はよく確認しましょう。

良い口コミ

  • 4粒一気に飲むのはきついので、朝晩に分けて飲むようにしたら調子が良い。肌がきれいになった気がする。
  • 葉酸だけでなくビタミンミネラルも豊富な感じがして、重宝している。
  • 妊活友達から私も飲んでるとすすめられた

悪い口コミ

  • 定期購入の解約でもめた。対応が悪すぎる。
  • 溶けやすく少し舌に置いておいただけで鉄の味がする。水を多めに飲むのがおすすめ。値段的にもやや高くて継続を悩む。
  • 脂溶性ビタミンが入っているらしく、産婦人科の先生から飲むのを控えたほうがいいと言われた
  • 妊活に良くない成分が入っている。女性用ホルモンの数値に異常がでることも。

 総合評価 ☆☆☆☆

ベルタ葉酸はモノグルタミン酸型とポリグルタミン酸型葉酸の混合という点が新しく、妊娠期に必要な栄養素もうまく配合されています。ただし、継続を考えた時に費用がかさむ点や、定期便の解約時のトラブルなどに注意が必要です。また、飲みやすいと感じるかどうかも、個人差が大きくなっています。

また、悪い口コミの最後の2つに関しては、妊活中の方には聞きづてならない内容ですね。いずれもかかりつけの産婦人科の先生からの忠告によりわかったことのようです。確かに成分が多いのは魅力的ですが、それが逆にネックになって妊活に悪影響を及ぼしてしまう可能性も捨てきれないということです。諸説あると思いますので心配な方は一度お医者さんに飲んでいいものか相談してみるべきだと思います。